{"id":13558,"date":"2024-09-05T07:11:57","date_gmt":"2024-09-05T07:11:57","guid":{"rendered":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/?p=13558"},"modified":"2026-03-12T16:01:28","modified_gmt":"2026-03-12T16:01:28","slug":"dairy-and-its-types","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/dairy-and-its-types\/","title":{"rendered":"\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646"},"content":{"rendered":"

\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u00a0<\/span>D \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0645\u0627\u06a9<\/a><\/span><\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n

\u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631\u060c \u0627\u0632 \u0644\u0628\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u00a0<\/span>D\u00a0\u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0634\u0631\u06a9\u062a \u0644\u06cc\u0645\u0627\u06a9<\/a><\/span> \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0633 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u0631\u0634\u06cc\u0631\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647\u060c \u062a\u0628\u062e\u06cc\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0633\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u062d\u0630\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0634\u0627\u0647\u062f \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u062a \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u00ab\u0634\u06cc\u0631 \u063a\u0646\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647\u00bb \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647\u200c<\/span><\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u0622\u0646\u0642\u062f\u0631 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0627\u0633\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0632\u0626\u06cc\u0646 (\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0634\u06cc\u0631) \u0648 \u062c\u062f\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0646\u06cc\u0631\u0627\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646<\/h2>\n

\u0627\u0632 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a (\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a Dairy)<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0641 \u0647\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0627\u0648\u060c \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u060c \u0628\u0632 \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0648\u0641\u0627\u0644\u0648 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0634\u06cc\u0631:<\/h3>\n

\u0634\u06cc\u0631 (Milk<\/span>)<\/strong> \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u0631\u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a\u060c \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0647\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u06cc\u0631 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u00a0\u00a0D<\/span>\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u00a0B12<\/span>\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648… \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0634\u06cc\u0631 \u06af\u0627\u0648 \u0627\u0632 90 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0628 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647\u200c \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u06af\u0627\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u06cc\u0631 \u06af\u0627\u0648 \u0628\u0631 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u062a\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0638\u0631\u0641 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632\u060c \u06af\u0648\u0633\u0627\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0634\u0627\u0646 \u062c\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u06af\u0648\u0633\u0627\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0648\u0633\u0627\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0632\u0627\u0631\u0639 \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06af\u0627\u0648\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0647 \u0646\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u0627\u062a \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u0631\u0639 \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u06cc\u0631 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0648\u0634\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u0627\u0648\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u067e\u0631 \u0686\u0631\u0628:<\/strong><\/p>\n

\u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628\u00a0\u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u0634\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0622\u0646 \u062d\u0630\u0641 \u0634\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 (\u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 2\u066a\u00a0\u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 100 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0644\u06cc\u062a\u0631). \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0634\u06cc\u0631 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0648 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u00a0\u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0631 \u0686\u0631\u0628\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0644\u0630\u06cc\u0630 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc (3.25\u066a\u00a0\u062a\u0627 5 \u06cc\u0627 6\u066a\u00a0\u0686\u0631\u0628\u06cc)\u060c \u0627\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0645\u0632\u0647 \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062e\u0627\u0645\u0647:<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 (cream)<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06af\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0648\u0698\u0646\u06cc\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0648\u0698\u0646\u06cc\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0631\u0646\u06af \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u06cc\u06a9\u067e\u0627\u0631\u0686\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f3\u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647\u200c \u0648 \u0641\u0648\u0642 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u06a9\u0631\u0647:<\/h3>\n

\u06a9\u0631\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0622\u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f. \u06a9\u0631\u0647 (butter)<\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 80 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u0627\u0642\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0645 \u0622\u0628\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062f\u0631 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648 \u0627\u0642\u0633\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0632\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627\u00a0\u06a9\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9\u00a0\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0645\u06a9.\u00a0\u0645\u0627\u0631\u06af\u0627\u0631\u06cc\u0646 ( \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f)\u00a0\u0647\u0645 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639\u060c \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u06a9\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc (\u0645\u0627\u0631\u06af\u0627\u0631\u06cc\u0646):<\/strong><\/p>\n

\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0636\u0645\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u06a9\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0631\u0647 \u0645\u0627\u0631\u06af\u0627\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u06a9\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06a9\u0631\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f 35 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 15 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 10 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06a9\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0647 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u067e\u0646\u06cc\u0631:<\/h3>\n

\u067e\u0646\u06cc\u0631 (cheese)<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0645\u0627\u06cc\u0647 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0631\u0646\u062a \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647\u00a0\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0632\u0627\u0631\u0644\u0627\u060c\u00a0\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u062f\u0627\u0631\u060c \u067e\u0631\u0648\u0648\u0644\u0648\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u0645\u0632\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f\u00a0\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0644\u0628\u0646\u0647\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u200c\u0627\u0646\u062f\u0686\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u067e\u0646\u06cc\u0631\u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627:<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627\u00a0(Pizza Cheese<\/span>)<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0632 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0630\u0648\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u067e\u0641\u06a9\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0646\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0648 \u062e\u0627\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0645\u0627\u0633\u062a:<\/h3>\n

\u0645\u0627\u0633\u062a (yogurt)<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u067e\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u0633\u062a. \u0645\u0627\u0633\u062a \u0647\u0645 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0642 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0647\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u0645\u0627\u0633\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0644\u06cc\u0638\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc) \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f. \u0645\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062f\u0648\u063a:<\/h3>\n

\u062f\u0648\u063a (buttermilk)<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0648\u0631\u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u0634\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0641\u0631\u06cc\u0642\u0627\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0648 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u06c0 \u0644\u0628\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0631\u0642\u06cc\u0642\u200c\u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0646\u062d\u0648\u06c0 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0644\u0630\u06cc\u0630 \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u063a\u0627\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0648\u063a \u0628\u0627 \u062e\u06cc\u0627\u0631 \u0648 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062f\u0631 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0648\u0632\u06c0 \u0628\u0627\u0644\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0644\u0651\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0622\u0644\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0648\u063a \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627\u064b \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u062c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0648\u063a \u0628\u0627 \u06af\u0644\u0628\u0631\u06af \u06af\u0644 \u0631\u0632 \u0633\u0631\u0648 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0647\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc:<\/h3>\n

\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc (ice cream)<\/strong> \u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u0645\u0646\u062c\u0645\u062f \u0648 \u0645\u0632\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0627\u0645\u0648\u0644\u0633\u06cc\u0641\u0627\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0644\u062f \u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u060c \u0631\u0646\u06af \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u0644\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062c\u063a\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0644 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0647\u0645 \u0622\u0646 \u0622\u0631\u062f \u062b\u0639\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/h2>\n

1. \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627:<\/strong> \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0628\u0647\u00a0\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u00a0\u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

2. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2:<\/strong> \u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0627\u0633\u062a -\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628\u060c \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

3.\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/h2>\n

1. \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632:<\/strong><\/p>\n

65 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632<\/span><\/strong> \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u062f\u0645 -\u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0627\u0644\u062a\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0631\u0648\u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f- \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

2. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646:<\/strong><\/p>\n

\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0632\u0627\u062f\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u00abIGF-1\u00bb \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a\u060c \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0647\u0645 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u062b\u0631\u06cc \u0634\u06af\u0631\u0641 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

3. \u0627\u062b\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0632\u06cc\u0633\u062a:<\/strong><\/p>\n

\u0635\u0646\u0639\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0627\u0642\u0644\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0631 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0635\u0646\u0639\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0635\u0646\u0639\u062a \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0631\u062a\u0628\u0647 \u062f\u0648\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0631 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062f\u0631 \u0686\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n

\u0628\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u062c\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u06af\u0627\u0648 \u0628\u0646\u0648\u0634\u0646\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0646\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u06cc\u0631 \u06af\u0627\u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0628\u062f \u062e\u0631\u062f\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0634\u06cc\u0631 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u0647\u0645 \u0628\u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0632\u00a0\u0639\u062f\u0645 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632\u00a0\u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u060c\u00a0\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632\u00a0\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u00ab\u0644\u0627\u06a9\u062a\u0627\u0632\u00bb \u062d\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0634 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u062e\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647\u00a0\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u06af\u0627\u0646\u00a0\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0644\u0628\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u062f\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0647\u0645 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0634\u0627\u0647\u062f \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u06cc\u0627\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u062c\u0648 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644\u00a0\u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u00a0\u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u06a9\u0644\u0627\u0645 \u0622\u062e\u0631<\/h2>\n

\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0645\u0627\u06a9<\/span> \u0635\u0646\u0639\u062a \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0644 \u0633\u0628\u0644\u0627\u0646\u060c \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/span> \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u0645\u06cc\u062f\u0648\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u00a0D \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0645\u0627\u06a9\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646 \u0645\u06cc […]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":13559,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13558","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13558"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13558\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19211,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13558\/revisions\/19211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/limaksanat.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}